Stages
Pour vivre votre passion dans un environnement privilégié, à chaque période de vacances scolaires le Cercle Bougival propose des stages, du lundi au vendredi.
Les stages sont encadrés par des enseignants diplômés d'Etat et sont ouverts à tous, membres ou non membres.
Vous pourrez bénéficier d'une formule déjeuner à la semaine dans notre restaurant « le Club Bougival ». Demande sur devis.
Retrouvez ci-dessous les modalités des différents stages adultes et enfants.
Stages adultes
Stage « Découverte »
Ce programme est destiné à des joueurs n'ayant jamais ou rarement joué au tennis.
- Découverte et apprentissage du tennis
- Jouer à son rythme avec un programme personnalisé
- 19h - 20h ou 20h - 21h
Stage « Forme »
Ce programme alternera des séquences physiques et des séquences de tennis. L'effort sera modéré mais régulier.
- Etre mieux dans son corps grâce au tennis
- Améliorer sa technique
- 19h - 20h ou 20h - 21h
Stage « Performance »
Ce programme est destiné à des compétiteurs (classés). La recherche de la performances est liée en permanence au jeu.
- Améliorer les niveaux, sa technique, sa tactique, son physique ainsi que son mental
- Mieux jouer son match
- 19h - 20h ou 20h - 21h
Stages enfants
Stage « Les P'tits Loups »
De 4 à 6 ans
- Galaxie-tennis
- Jeux éducatifs et sportifs permettant la découverte du tennis
- 2h de tennis par jour
- 10h-12h ou 14h-16h
Stage « Tennis évolutif »
De 7 à 18 ans
- Activités diverses et animations
- Initiation, perfectionnament et approche du tennis basé sur le plaisir du jeu
- 2h de tennis + 1h multisports par jour
- 9h-12h ou 14h-17h
Stage « Roland-Garros »
De 7 à 18 ans
- Stage intensif ou semi-intensif
- Préparation à la compétition
- 4h de tennis + 1h physique + 1h multisports / jour
- 9h-17h